آموزش آشپزی حرفه ای

بادمجان روغنی لبنانی

    نظر

مواد لازم برای بادمجان روغنی لبنانی

     بادمجان قلمی یا دلمه ای کوچک:  5/1 کیلوگرم
    پیاز ریز سفید: 500 گرم
    گوجه فرنگی: 1 کیلوگرم
    سرکه: 1 استکان معمولی
    سیر:1 بوته
    روغن مایع: 150 گرم
    نمک و فلفل بقدر کافی



بادمجان روغنی لبنانی

طرز تهیه بادمجان روغنی لبنانی

 

بادمجانها را پوست می کنیم، آنها را هم از طول و هم از قطر به دو نیم می کنیم تا هر بادمجان 4 قطعه شود، کمی نمک به آنها می پاشیم و اطرافشان را در روغن می غلتانیم، روی گوجه فرنگیها آب جوش می ریزیم و پوست آنها را گرفته،خردشان می کنیم،پیاز را هم پوست می گیریم و می شوییم، داخل ظرف گرد نسوز مناسبی دو سه قاشق روغن مایع می ریزیم و پیازها را در آن روی حرارت ملایم قرار می دهیم، کمی نمک و فلفل هم می زنیم، سیر را نیز پوست کنده،می کوبیم و با پیاز کمی سرخ می کنیم، نصف پیازهای سرخ شده را از ظرف خارج می کنیم و به جای آن نصف گوجه فرنگی ها را می ریزیم، بادمجان ها را روی گوجه فرنگی ها می چینیم،بقیه گوجه فرنگی ها را روی بادمجانها می ریزیم،بقیه پیازها را هم روی این گوجه فرنگی ها می خوابانیم و سرکه و کمی نمک و فلفل روی همه می پاشیم، در ظرف را می بندیم، ظرف را به مدت 30 تا 45 دقیقه روی پنجره فر با حرارت 350 درجه فارنهایت می گذاریم تا تمام مواد بپزند، ولی زیاد له نشوند. خوراک را با همان ظرف سر میز می بریم، در حرارت ملایم روی گاز یا آتش هم می توان این غذا را تهیه کرد، باید توجه داشت، ظرف از نوع ظرف پیرکسی باشد که در حرارت نشکند، چون لطف این غذا در آن است که با ظرف سر میز برود. 


کوکوسبزی بانان تست

    نظر

 مواد لازم

    نیم کیلو سبزی کوکو پاک شسته وخوردشده
     تخم مرغ:4 عدد
     شیریاآب:
1 لیوان من شیرمی ریزم
     آرد: 4 قاشق
    نمک،زردچوبه،فلفل سیاه،آویشن،پودرسیر،زیره
    گردووزرشک به دلخواه
    نان تست
همه موادو باهم مخلوط می کنم خوب هم می زنیم  که آردا گوله نشه بعد وسط نان تستهارو باقالب گرد خالی کردم وبا فرچه کف تابمو چرب کردم نونهارو چیدم وبا ملاقه کوچک از مواد کوکو ریختم وسطش وگذاشتم بپزه وخودشو بگیره ویکطرفش که سرخ شد برگردوندم طرف دیگشم سرخ بشه اصلا هم روغن زیاد نبردچون با فرچه چرب می کردم.



طرز تهیه سوپ های زمستانی بسیار مقوی

    نظر


طرز تهیه سوپ های زمستانی بسیار مقوی

 





1 – سوپ جو و گوشت گاو :
با گوشت گاو مزه دار شده با نمک و سیر به همراه جو و دیگر سبزیجات، سوپ بسیار لذیذی تهیه شده که دستور العمل آن در پایین آمده است. توجه کنید که بعد از خرید گوشت آنرا کاملاً تمیز کرده و تمام چربی آن را جدا کنید.
زمان آماده کردن مواد: 25 دقیقه
زمان پخت: 3 الی 4 ساعت

مواد اولیه برای 8 نفر :
گوشت گاو یا گوشت کبابی بره : 350 گرم ، برش خورده در 2.5 سانتی متر
روغن مایع : 1 قاشق سوپخوری
آب گوشت : 400 گرم
پیاز خرد شده ( 1 عدد بزرگ ) : 1 پیمانه
کرفس خرد شده ( 1ساقه ) : 1.2 پیمانه
پونه کوهی یا ریحان : 1 قاشق سوپخوری
فلفل سیاه : 1.4 قاشق سوپخوری
سیر : 2 عدد
برگ بو  : 1 عدد
گوجه فرنگی خرد شده  : 300 گرم
هویج پوست کنده و خرد شده : 1 پیمانه (یا سیب زمینی پوست گرفته و نگینی خرد شده : 1.2 پیمانه )
جو زود پز  : 2.3  پیمانه

طرز تهیه سوپ های زمستانی
ابتدا در یک قابلمه گوشت را کمی سرخ کنید و بعد آب گوشت، پیاز، پونه، فلفل، سیر و نمک و برگ بو را اضافه کرده و بهم بزنید.
سپس با حرارت ملایم برای 1.5 ساعت بپزید ( برای گوشت بره 45 دقیقه ).
گوجه فرنگی ها، هویج وحشی و جو را با هم مخلوط کرده در داخل مواد می‌ریزیم شعله را کم کرده و می‌گذاریم تا 15 دقیقه آهسته بجوشد (در این مرحله می‌توان از سبزیجات دیگر مانند نخود فرنگی هم استفاده کرد ) سپس برگ بو را از آن خارج می‌کنیم .غذا آماده سرو است.


طرز تهیه سوپ های زمستانی
در قابلمه‌ای مناسب تره فرنگی، کرفس، سیر در حدود 10 دقیقه (تا وقتی که تغییر رنگ نداده است) تفت می‌دهیم.
سپس کدو سبز، گوجه فرنگی و کلم پیچ به اضافه 1.4 قاشق چایخوری نمک و فلفل سیاه به مواد دیگر اضافه می‌کنیم.
می‌گذاریم تا به جوش آید، شعله را کم کرده تا 5 دقیقه آهشته بجوشد مقداری از اسفناج را اضافه کرده کمی صبر کرده سپس بقیه اسفناج، جعفری و سرکه را اضافه می‌کنیم.
انواع سوپ, سوپ های زمستانی, طرز تهیه انواع سوپ, طرز تهیه سوپ های زمستانی


طرز تهیه کدو سوخاری درفر

    نظر

طرز تهیه کدو سوخاری درفر
 

آموزش پخت کدو سوخاری داخل فر یک میان وعده رژیمی خیلی خوشمزه و ترد و لذیذ
مواد لازم برای طرز تهیه کدو سوخاری در فر :

کدو سبز: 4 الی 5 عدد
شیر: 1 پیمانه
پنیر پارمزان: 1/2 پیمانه
پودر نان یا سوخاری: 1 پیمانه
اورگانو (پونه کوهی) سیر رنده شده: 2 قاشق چایخوری

سیر رنده شده: 1 قاشق چایخوری



 



1.برای نحوه تهیه این کدو سوخاری داخل فر ،میان وعده خوشمزه ابتدا باید کدوها را برش بزنید پس آن ها را خوب بشویید و سر و ته کدوها را ببرید و بعد با چاقو به صورت نواری آن را ببرید احتیاجی به کندن پوست کدو نیست.

2.حالا کدوها را داخل شیر بگذارید تا خیس شوند و بعد مواد سوخاری راحت به آن ها بچسبد. می توانید به جای شیر از تخم مرغ همزده هم استفاده کنید.

3.همه مواد دیگری که داریم را داخل یک کاسه بریزید.

4.مواد را خوب با هم مخلوط کنید. حالا کدوها را داخل مواد سوخاری بگذارید تا خوب به مواد آغشته شوند.

5.در نهایت کدوهای آغشته شده به مواد سوخاری را روی توری داخل فر بگذارید و اجازه بدهید برای 10 الی 15 دقیقه داخل فری که از قبل با دمای 180 درجه سانتیگراد گرم کردید بمانند تا بپزند در 5 دقیقه نهایی هم گریل را روشن کنید تا ترد و طلایی شوند.

6.حالا کدوهای سوخاری خوشمزه آماده سرو است


طرز تهیه کدو سوخاری درفر

    نظر

طرز تهیه کدو سوخاری درفر
 

آموزش پخت کدو سوخاری داخل فر یک میان وعده رژیمی خیلی خوشمزه و ترد و لذیذ
مواد لازم برای طرز تهیه کدو سوخاری در فر :

کدو سبز: 4 الی 5 عدد
شیر: 1 پیمانه
پنیر پارمزان: 1/2 پیمانه
پودر نان یا سوخاری: 1 پیمانه
اورگانو (پونه کوهی) سیر رنده شده: 2 قاشق چایخوری

سیر رنده شده: 1 قاشق چایخوری



 



1.برای نحوه تهیه این کدو سوخاری داخل فر ،میان وعده خوشمزه ابتدا باید کدوها را برش بزنید پس آن ها را خوب بشویید و سر و ته کدوها را ببرید و بعد با چاقو به صورت نواری آن را ببرید احتیاجی به کندن پوست کدو نیست.

2.حالا کدوها را داخل شیر بگذارید تا خیس شوند و بعد مواد سوخاری راحت به آن ها بچسبد. می توانید به جای شیر از تخم مرغ همزده هم استفاده کنید.

3.همه مواد دیگری که داریم را داخل یک کاسه بریزید.

4.مواد را خوب با هم مخلوط کنید. حالا کدوها را داخل مواد سوخاری بگذارید تا خوب به مواد آغشته شوند.

5.در نهایت کدوهای آغشته شده به مواد سوخاری را روی توری داخل فر بگذارید و اجازه بدهید برای 10 الی 15 دقیقه داخل فری که از قبل با دمای 180 درجه سانتیگراد گرم کردید بمانند تا بپزند در 5 دقیقه نهایی هم گریل را روشن کنید تا ترد و طلایی شوند.

6.حالا کدوهای سوخاری خوشمزه آماده سرو است